TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-lisichkami-i-syrom
Блин с Лисичками и Сыром
Блин с Лисичками и Сыром (Теремок (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 629 kcal, 21.5 g valku ja 39.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 629 kcal | 278 |
| Valgud | 21.5 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 47.9 g | 21.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 39.1 g | 17.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 111 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Теремок (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Блин с Лисичками и Картошкой
634 kcal portsjoni kohta
Блин с Шоколадным Кремом и Бананом
634 kcal portsjoni kohta
Блин Фарш
635 kcal portsjoni kohta
Блин Добрыня Никитич
635 kcal portsjoni kohta
Блин Ватрушка
636 kcal portsjoni kohta
Десерт Гурьевский с Шоколадным Кремом и Орешками
637 kcal portsjoni kohta
Kõik Теремок (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.