TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-lisichkami-i-syrom
Блин с Лисичками и Сыром
Блин с Лисичками и Сыром в Теремок (RU) содержит 629 ккал на заявленную порцию, 21.5 г белка и 39.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 629 kcal | 278 |
| Белки | 21.5 g | 9.5 |
| Углеводы | 47.9 g | 21.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 39.1 g | 17.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 111 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Теремок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Блин с Лисичками и Картошкой
634 ккал на порцию
Блин с Шоколадным Кремом и Бананом
634 ккал на порцию
Блин Фарш
635 ккал на порцию
Блин Добрыня Никитич
635 ккал на порцию
Блин Ватрушка
636 ккал на порцию
Десерт Гурьевский с Вареной Сгущенкой и Орешками
637 ккал на порцию
Все позиции Теремок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.