TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-sakharom
Блин с Сахаром
Блин с Сахаром iš Теремок (RU) turi 331 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.6 g baltymų ir 16.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 331 kcal | 267 |
| Baltymas | 5.6 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 39.7 g | 32.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.7 g | 13.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Теремок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Лапша Куриная с Фрикадельками Двойная Порция
329 kcal porcijoje
Вареники с Картофелем и Грибами
328 kcal porcijoje
Медовик
334 kcal porcijoje
Гречка с Грудкой
340 kcal porcijoje
Драники
342 kcal porcijoje
Суп с Лисичками
344 kcal porcijoje
Visi Теремок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.