TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-kartofelem-i-gribami
Вареники с Картофелем и Грибами
Вареники с Картофелем и Грибами iš Теремок (RU) turi 328 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.8 g baltymų ir 14.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 328 kcal | 172 |
| Baltymas | 8.8 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 42.2 g | 22.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.2 g | 7.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Теремок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Лапша Куриная с Фрикадельками Двойная Порция
329 kcal porcijoje
Блин с Сахаром
331 kcal porcijoje
Медовик
334 kcal porcijoje
Гречка с Грудкой
340 kcal porcijoje
Драники
342 kcal porcijoje
Кекс Апельсиновый
312 kcal porcijoje
Visi Теремок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.