TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-kartofelem-i-gribami
Вареники с Картофелем и Грибами
Вареники с Картофелем и Грибами (Теремок (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 328 kcal, 8.8 g valku ja 14.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 328 kcal | 172 |
| Valgud | 8.8 g | 4.6 |
| Süsivesikud | 42.2 g | 22.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.2 g | 7.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Теремок (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Лапша Куриная с Фрикадельками Двойная Порция
329 kcal portsjoni kohta
Блин с Сахаром
331 kcal portsjoni kohta
Meekook
334 kcal portsjoni kohta
Гречка с Грудкой
340 kcal portsjoni kohta
Kartulipannkoogid
342 kcal portsjoni kohta
Apelsinikeeks
312 kcal portsjoni kohta
Kõik Теремок (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.