TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › blinchik-s-klubnikoy
Блинчик с Клубникой
Блинчик с Клубникой bei Теремок (RU) hat 305 kcal je angegebener Portion, mit 4.2 g Eiweiß und 13.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 305 kcal | 305 |
| Eiweiß | 4.2 g | 4.2 |
| Kohlenhydrate | 42.5 g | 42.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 13.1 g | 13.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 54 Minuten zügigem Gehen oder 28 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Теремок (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Томленая Куриная Грудка с Гречкой
304 kcal je Portion
Тарталетка со Сливой
308 kcal je Portion
Syrniki
300 kcal je Portion
Tartelette mit Erdbeeren
311 kcal je Portion
Кольцо Творожное с Клюквой
298 kcal je Portion
Orangenkuchen
312 kcal je Portion
Alle Теремок (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.