TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › buzhenina
Буженина
Буженина в Теремок (RU) содержит 202 ккал на заявленную порцию, 10.2 г белка и 17.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 202 kcal | 311 |
| Белки | 10.2 g | 15.7 |
| Углеводы | 0.3 g | 0.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.7 g | 27.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Теремок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Пюре
203 ккал на порцию
Сгущёнка
198 ккал на порцию
Салат Винегрет Постный
196 ккал на порцию
Грецкий Орех в Начинку
211 ккал на порцию
Уха из Форели По-Фински
212 ккал на порцию
Гречка
214 ккал на порцию
Все позиции Теремок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.