TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › buzhenina
Uunipaisti
Uunipaisti (Теремок (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 202 kcal, 10.2 g proteiinia ja 17.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 311 |
| Proteiini | 10.2 g | 15.7 |
| Hiilihydraatit | 0.3 g | 0.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.7 g | 27.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 36 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Теремок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sose
203 kcal annosta kohti
Сгущёнка
198 kcal annosta kohti
Салат Винегрет Постный
196 kcal annosta kohti
Скрэмбл с Зеленью
210 kcal annosta kohti
Грецкий Орех в Начинку
211 kcal annosta kohti
Уха из Форели По-Фински
212 kcal annosta kohti
Kaikki Теремок (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.