TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › desert-gurevskiy-s-chipami-i-oreshkami
Десерт Гурьевский с Чипами и Орешками
Десерт Гурьевский с Чипами и Орешками no Теремок (RU) satur 476 kcal norādītajā porcijā, ar 10.6 g olbaltumvielu un 33.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 476 kcal | 216 |
| Olbaltumviela | 10.6 g | 4.8 |
| Ogļhidrāti | 34.3 g | 15.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 33.0 g | 15.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 84 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Теремок (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Борщ Теремковский Двойная Порция
481 kcal uz porciju
Трюфель Шоколадный
482 kcal uz porciju
Блин с Шоколадным Кремом
483 kcal uz porciju
Апельсиновый Блин
465 kcal uz porciju
Эклер Кофейный
490 kcal uz porciju
Блин с Красной Икрой
493 kcal uz porciju
Visi Теремок (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.