TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › desert-gurevskiy-s-chipami-i-oreshkami
Десерт Гурьевский с Чипами и Орешками
Десерт Гурьевский с Чипами и Орешками в Теремок (RU) содержит 476 ккал на заявленную порцию, 10.6 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 476 kcal | 216 |
| Белки | 10.6 g | 4.8 |
| Углеводы | 34.3 g | 15.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 33.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Теремок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Борщ Теремковский Двойная Порция
481 ккал на порцию
Трюфель Шоколадный
482 ккал на порцию
Блин с Шоколадным Кремом
483 ккал на порцию
Апельсиновый Блин
465 ккал на порцию
Эклер Кофейный
490 ккал на порцию
Блин с Красной Икрой
493 ккал на порцию
Все позиции Теремок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.