TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › krevetochnye-kotlety
Креветочные Котлеты
Креветочные Котлеты iš Теремок (RU) turi 255 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.1 g baltymų ir 10.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 255 kcal | 170 |
| Baltymas | 28.1 g | 18.7 |
| Angliavandeniai | 12.3 g | 8.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.4 g | 6.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 45 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Теремок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожное Анютины Глазки
255 kcal porcijoje
Картофель Запечённый, Соленые Огурцы, Лук Фри и Зелень
258 kcal porcijoje
Рубленое Мясо
252 kcal porcijoje
Картофель по-Фермерски Большой
251 kcal porcijoje
Сливочно-Банановый Торт
260 kcal porcijoje
Рис
248 kcal porcijoje
Visi Теремок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.