TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › okroshka-na-kvase
Окрошка на Квасе
Окрошка на Квасе en Теремок (RU) tiene 189 kcal por ración declarada, con 7.7 g de proteína y 9.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 189 kcal | 68 |
| Proteínas | 7.7 g | 2.8 |
| Hidratos de carbono | 17.4 g | 6.3 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 9.9 g | 3.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 33 minutos de marcha rápida o 17 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Теремок (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Вареная Сгущенка в Начинку
188 kcal por ración
Соус Майонез
185 kcal por ración
Семга Слабой Соли
182 kcal por ración
Салат Винегрет Постный
196 kcal por ración
Сгущёнка
198 kcal por ración
Jamón asado
202 kcal por ración
Todos los platos de Теремок (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.