TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sous-syrnyy
Соус Сырный
Соус Сырный в Теремок (RU) содержит 70 ккал на заявленную порцию, 1.8 г белка и 6.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 70 kcal | 350 |
| Белки | 1.8 g | 9.0 |
| Углеводы | 0.7 g | 3.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.7 g | 33.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 12 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Теремок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Конфета Корпусная Апельсиновая
68 ккал на порцию
Суп
67 ккал на порцию
Грибы
73 ккал на порцию
Суп с Фрикадельками
67 ккал на порцию
Окрошка Домашняя на Квасе
67 ккал на порцию
Кофе Капучино Стандарт
74 ккал на порцию
Все позиции Теремок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.