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Nutrition Teriyaki Experience
Calories, protéines, glucides, lipides et sel pour 15 plats Teriyaki Experience, lus sur la page nutritionnelle publiée par la chaîne.
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Classic Beef Teriyaki | — | 670 | 41.0 | 110.0 | 9.0 | 5.68 |
| Classic Chicken Teriyaki | — | 640 | 41.0 | 109.0 | 6.0 | 6.03 |
| Pineapple Chicken | — | 600 | 31.0 | 114.0 | 3.0 | 4.80 |
| Hot Spicy Chicken | — | 590 | 38.0 | 89.0 | 10.0 | 4.28 |
| Bento Box | — | 580 | 33.0 | 90.0 | 11.0 | 4.30 |
| Ginger Sesame Beef | — | 580 | 39.0 | 82.0 | 12.0 | 3.98 |
| Protein Bowl | — | 510 | 38.0 | 67.0 | 12.0 | 3.95 |
| Pan-Asian Shrimp | — | 490 | 37.0 | 67.0 | 9.0 | 3.58 |
| Side Yakisoba Noodles | — | 200 | 6.0 | 43.0 | 0.5 | 0.21 |
| Side Udon Noodles | — | 160 | 6.0 | 34.0 | 0.2 | 0.04 |
| Famous Teriyaki | — | 130 | 5.0 | 27.0 | 0.0 | 4.68 |
| Ginger Sesame | — | 130 | 2.0 | 27.0 | 1.5 | 2.68 |
| Hot Spicy | — | 120 | 1.0 | 25.0 | 1.5 | 2.53 |
| Pan Asian | — | 110 | 1.0 | 21.0 | 2.0 | 2.40 |
| Sweet Chili | — | 70 | 0.1 | 18.0 | 0.0 | 1.00 |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 600 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition publiée par Teriyaki Experience · checked 2026-10-18
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Per-item nutrition (calories, fat, saturated fat, trans fat, carbohydrates, fibre, sugars, protein, cholesterol, sodium) from Teriyaki Experience's own menu item pages under https://teriyakiexperience.com/menu/ — each item's page shows a "Nutrition" block and the parser reads the figures behind it, as shown for the item as served (the page's own formula for its default protein). Categories are the menu categories the pages sit in. The 'Change Protein' swaps the pages offer are not stored as separate items, and item pages whose block is not filled in (0 calories, or placeholder 123s: Side Rice, Side Mixed Veggies in this edition) are left out and logged. No serving size is published. Salt is derived from the published sodium (x2.5); trans fat and cholesterol are not stored.
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