TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-royal
Сэндвич «Роял»
Сэндвич «Роял» в Территория кофе (RU) содержит 413 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 19.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 413 kcal | 165 |
| Белки | 19.0 g | 7.6 |
| Углеводы | 40.8 g | 16.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.1 g | 7.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Территория кофе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сэндвич «Курица, Яйцо, Бекон»
411 ккал на порцию
Сэндвич с Индейкой BBQ
411 ккал на порцию
Бейгл с Соусом BBQ и Рваной Говядиной
407 ккал на порцию
Чизкейк с Карамелью
394 ккал на порцию
Сырники с Ириской
390 ккал на порцию
Французский Омлет с Лососем
388 ккал на порцию
Все позиции Территория кофе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.