TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hard-boiled-eggs
Hard Boiled Eggs
Hard Boiled Eggs iš Tesco Café (GB) turi 121 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.3 g baltymų ir 7.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 121 kcal | 134 |
| Baltymas | 11.3 g | 12.6 |
| Angliavandeniai | 1.4 g | 1.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.6 g | 8.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Stuffed Mushrooms
121 kcal porcijoje
Mexican Style Lentils
121 kcal porcijoje
Indian Inspired Onion Bhaji Rice Salad
121 kcal porcijoje
Spiced Potatoes & Cauliflower
121 kcal porcijoje
Mediterranean Inspired Chicken Meatballs
121 kcal porcijoje
Stuffed Mushrooms Garlic & Cheese
121 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.