TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › burger-blyu-chiz-s-bekonom
Бургер Блю Чиз с Беконом
Бургер Блю Чиз с Беконом no TGI Fridays (RU) satur 720 kcal norādītajā porcijā, ar 29.4 g olbaltumvielu un 56.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 720 kcal | 267 |
| Olbaltumviela | 29.4 g | 10.9 |
| Ogļhidrāti | 24.6 g | 9.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 56.1 g | 20.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 128 minūtes strauja soļa vai 66 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: TGI Fridays (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Крылышки FRIDAYS Теннесси
719 kcal uz porciju
Кейджин Паста с Креветками и Курицей
714 kcal uz porciju
Куриный Сэндвич Джек Дениелс
756 kcal uz porciju
Текс-Мекс Бургер
760 kcal uz porciju
Курица Сизлинг с Сыром
677 kcal uz porciju
Рёбрышки в Глазури Джек Дениелс
676 kcal uz porciju
Visi TGI Fridays (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.