TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › burger-blyu-chiz-s-bekonom
Бургер Блю Чиз с Беконом
Бургер Блю Чиз с Беконом iš TGI Fridays (RU) turi 720 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.4 g baltymų ir 56.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 720 kcal | 267 |
| Baltymas | 29.4 g | 10.9 |
| Angliavandeniai | 24.6 g | 9.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 56.1 g | 20.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 128 minučių greito ėjimo arba 66 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TGI Fridays (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Крылышки FRIDAYS Теннесси
719 kcal porcijoje
Кейджин Паста с Креветками и Курицей
714 kcal porcijoje
Куриный Сэндвич Джек Дениелс
756 kcal porcijoje
Текс-Мекс Бургер
760 kcal porcijoje
Курица Сизлинг с Сыром
677 kcal porcijoje
Рёбрышки в Глазури Джек Дениелс
676 kcal porcijoje
Visi TGI Fridays (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.