TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › san-frantsisko
Сан Франциско
Сан Франциско (TGI Fridays (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 389 kcal, 2.0 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 389 kcal | 78 |
| Valgud | 2.0 g | 0.4 |
| Süsivesikud | 90.0 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.0 g | 0.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: TGI Fridays (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Томатный Суп с Базиликом
396 kcal portsjoni kohta
САЛАТ САЛЬМОН в СОУСЕ ЧИЛИ
420 kcal portsjoni kohta
Вишнево-Лаймовый Краш
353 kcal portsjoni kohta
Филе Красной Рыбы со Шпинатом и Брокколи
349 kcal portsjoni kohta
Вег Маринара Бургер
343 kcal portsjoni kohta
Baklažaanisalat
333 kcal portsjoni kohta
Kõik TGI Fridays (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.