TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › san-frantsisko
Сан Франциско
Сан Франциско bei TGI Fridays (RU) hat 389 kcal je angegebener Portion, mit 2.0 g Eiweiß und 2.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 389 kcal | 78 |
| Eiweiß | 2.0 g | 0.4 |
| Kohlenhydrate | 90.0 g | 18.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 2.0 g | 0.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 69 Minuten zügigem Gehen oder 36 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 19% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von TGI Fridays (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Томатный Суп с Базиликом
396 kcal je Portion
САЛАТ САЛЬМОН в СОУСЕ ЧИЛИ
420 kcal je Portion
Вишнево-Лаймовый Краш
353 kcal je Portion
Филе Красной Рыбы со Шпинатом и Брокколи
349 kcal je Portion
Вег Маринара Бургер
343 kcal je Portion
Auberginensalat
333 kcal je Portion
Alle TGI Fridays (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.