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Nutrition TGI Fridays (UK)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 19 plats TGI Fridays (UK), tels que listés par FatSecret UK (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jack Daniels Burger | — | 1 360 | 49.0 | 129.0 | 73.0 | — |
| Jack Daniel's Chicken | — | 620 | 62.0 | 79.0 | 8.0 | — |
| Sizzling Chicken Fajitas | 340 g | 520 | 26.0 | 73.0 | 14.0 | — |
| Brownie Obsession | 100 g | 459 | 3.6 | 52.2 | 25.7 | — |
| Frites de patate douce | — | 390 | 3.0 | 50.0 | 20.0 | — |
| Sesame Chicken Strips | 100 g | 251 | 16.6 | 26.1 | 8.6 | — |
| No Chick Sesame Strips | 100 g | 244 | 8.4 | 23.6 | 11.6 | — |
| Mozzarella Corn Dog | 80 g | 239 | 8.5 | 29.3 | 9.7 | — |
| Cajun Onion Rings | 100 g | 233 | 3.9 | 31.6 | 9.5 | — |
| BBQ Beef Brisket | 100 g | 210 | 29.9 | 4.6 | 7.9 | — |
| Boneless Chicken Wings | 100 g | 201 | 16.6 | 12.4 | 9.4 | — |
| Hash Brown Dogs | 100 g | 198 | 6.3 | 21.3 | 11.3 | — |
| Chilli Beef Fries | 100 g | 196 | 5.7 | 24.3 | 8.0 | — |
| Buffalo Wings | — | 150 | 14.0 | 2.0 | 10.0 | — |
| French Fries | — | 140 | 2.0 | 14.0 | 8.0 | — |
| Ronds d'oignon | — | 140 | 2.0 | 16.0 | 7.0 | — |
| Loaded Bacon & Cheese Skins | 90 g | 131 | 5.8 | 13.4 | 5.5 | — |
| Bâtonnets de mozzarella | 32 g | 110 | 4.0 | 7.0 | 6.0 | — |
| Cajun Prawns | 22 g | 46 | 2.3 | 3.2 | 2.5 | — |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 1 314 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de TGI Fridays (UK) selon FatSecret UK · checked 2026-10-13
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret UK lists them for its TGI Friday's brand (https://www.fatsecret.co.uk/calories-nutrition/search?q=TGI+Fridays, every page; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the TGI Friday's brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag TGI Fridays's current menu.
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