TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steyk-chak-tender
Стейк Чак Тендер
Стейк Чак Тендер (The Бык (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 621 kcal, 43.0 g valku ja 45.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 621 kcal | 248 |
| Valgud | 43.0 g | 17.2 |
| Süsivesikud | 11.0 g | 4.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 45.0 g | 18.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 110 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: The Бык (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Стейк Бавет Зерновой
621 kcal portsjoni kohta
Стейк Стриплойн Зерновой
621 kcal portsjoni kohta
King-Size
621 kcal portsjoni kohta
Спайдер Стейк
621 kcal portsjoni kohta
Говядина по-Тайски
621 kcal portsjoni kohta
Стейк Трай-Тип
621 kcal portsjoni kohta
Kõik The Бык (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.