TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steyk-chak-tender
Стейк Чак Тендер
Стейк Чак Тендер iš The Бык (RU) turi 621 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.0 g baltymų ir 45.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 621 kcal | 248 |
| Baltymas | 43.0 g | 17.2 |
| Angliavandeniai | 11.0 g | 4.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 45.0 g | 18.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 110 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Бык (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Стейк Бавет Зерновой
621 kcal porcijoje
Стейк Стриплойн Зерновой
621 kcal porcijoje
King-Size
621 kcal porcijoje
Спайдер Стейк
621 kcal porcijoje
Говядина по-Тайски
621 kcal porcijoje
Стейк Трай-Тип
621 kcal porcijoje
Visi The Бык (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.