TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steyk-chak-tender
Стейк Чак Тендер
Стейк Чак Тендер (The Бык (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 621 kcal, 43.0 g proteiinia ja 45.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 621 kcal | 248 |
| Proteiini | 43.0 g | 17.2 |
| Hiilihydraatit | 11.0 g | 4.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 45.0 g | 18.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 110 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: The Бык (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Стейк Стриплойн Зерновой
621 kcal annosta kohti
Стейк Бавет Зерновой
621 kcal annosta kohti
King-Size
621 kcal annosta kohti
Спайдер Стейк
621 kcal annosta kohti
Говядина по-Тайски
621 kcal annosta kohti
Стейк Трай-Тип
621 kcal annosta kohti
Kaikki The Бык (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.