TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steyk-shato-brian
Стейк Шато Бриан
Стейк Шато Бриан iš The Бык (RU) turi 316 kcal nurodytoje porcijoje, su 48.1 g baltymų ir 6.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 316 kcal | 126 |
| Baltymas | 48.1 g | 19.2 |
| Angliavandeniai | 15.4 g | 6.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.9 g | 2.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Бык (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Капрезе
316 kcal porcijoje
Стейк Филе Миньон
316 kcal porcijoje
Сибас
316 kcal porcijoje
Шато Бриан
317 kcal porcijoje
Батат Фри
318 kcal porcijoje
Мороженое
312 kcal porcijoje
Visi The Бык (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.