TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steyk-skert
Стейк Скёрт
Стейк Скёрт no The Бык (RU) satur 460 kcal norādītajā porcijā, ar 46.6 g olbaltumvielu un 25.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 460 kcal | 184 |
| Olbaltumviela | 46.6 g | 18.7 |
| Ogļhidrāti | 7.1 g | 2.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.2 g | 10.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Бык (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Цезарь
458 kcal uz porciju
Филе Кефали Запеченная
454 kcal uz porciju
Томленые Говяжьи Щечки
454 kcal uz porciju
Куриные Колбаски 3 шт
452 kcal uz porciju
Гаспачо со Страчателлой
470 kcal uz porciju
Брускетта с Ростбифом
473 kcal uz porciju
Visi The Бык (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.