TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tar-tar-iz-govyadiny
Тар-Тар из Говядины
Тар-Тар из Говядины (The Бык (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 326 kcal, 20.2 g valku ja 15.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 326 kcal | 296 |
| Valgud | 20.2 g | 18.4 |
| Süsivesikud | 26.6 g | 24.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.5 g | 14.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: The Бык (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Тартар
326 kcal portsjoni kohta
Витаминный Салат
330 kcal portsjoni kohta
Bataadifriikad
318 kcal portsjoni kohta
Окрошка на Мацони с Брискетом
334 kcal portsjoni kohta
Шато Бриан
317 kcal portsjoni kohta
Сибас
316 kcal portsjoni kohta
Kõik The Бык (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.