TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tar-tar-iz-govyadiny
Тар-Тар из Говядины
Тар-Тар из Говядины (The Бык (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 326 kcal, 20.2 g proteiinia ja 15.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 326 kcal | 296 |
| Proteiini | 20.2 g | 18.4 |
| Hiilihydraatit | 26.6 g | 24.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.5 g | 14.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: The Бык (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тартар
326 kcal annosta kohti
Витаминный Салат
330 kcal annosta kohti
Bataattiranskalaiset
318 kcal annosta kohti
Окрошка на Мацони с Брискетом
334 kcal annosta kohti
Шато Бриан
317 kcal annosta kohti
Сибас
316 kcal annosta kohti
Kaikki The Бык (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.