TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tar-tar-iz-govyadiny
Тар-Тар из Говядины
Тар-Тар из Говядины iš The Бык (RU) turi 326 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.2 g baltymų ir 15.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 326 kcal | 296 |
| Baltymas | 20.2 g | 18.4 |
| Angliavandeniai | 26.6 g | 24.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.5 g | 14.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Бык (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Тартар
326 kcal porcijoje
Витаминный Салат
330 kcal porcijoje
Батат Фри
318 kcal porcijoje
Окрошка на Мацони с Брискетом
334 kcal porcijoje
Шато Бриан
317 kcal porcijoje
Сибас
316 kcal porcijoje
Visi The Бык (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.