TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › loaded-nachos-regular
Loaded Nachos (Regular)
Loaded Nachos (Regular) iš The Keg (Canada) turi 1 590 kcal nurodytoje porcijoje, su 67.0 g baltymų ir 101.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 590 kcal | 248 |
| Baltymas | 67.0 g | 10.4 |
| Angliavandeniai | 103.0 g | 16.0 |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | 1.1 |
| Riebalai | 101.0 g | 15.7 |
| iš kurių sočiosios | 53.0 g | 8.3 |
| Skaidulos | 8.0 g | 1.2 |
| Druska | 6.93 g | 1.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 282 minučių greito ėjimo arba 146 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 80% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 115% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Keg (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Gruyere Mushroom Dip
1 600 kcal porcijoje
Keg Burger with Fries
1 750 kcal porcijoje
Keg Burger
1 750 kcal porcijoje
Prime Rib Sandwich (Lunch)
1 350 kcal porcijoje
Steak Sandwich
1 330 kcal porcijoje
Nachos + Beef
1 860 kcal porcijoje
Visi The Keg (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.