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Hash Brown

Hash Brown en Tim Hortons (GB) tiene 90 kcal por ración declarada, con 1.0 g de proteína y 5.3 g de grasa.

90kcal
48 gración
1.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración que indica la fuente.
Por raciónPor 100 g
Energía90 kcal188
Proteínas1.0 g2.1
Hidratos de carbono9.1 g19.0
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa5.3 g11.0
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 16 minutos de marcha rápida o 8 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 5% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret UK, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición de Tim Hortons (GB) según FatSecret UK · checked 2026-10-13

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