TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown
Hash Brown
Hash Brown no Tim Hortons (GB) satur 90 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 5.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 90 kcal | 188 |
| Olbaltumviela | 1.0 g | 2.1 |
| Ogļhidrāti | 9.1 g | 19.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.3 g | 11.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 16 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tim Hortons (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Old Fashioned Glazed Timbits
89 kcal uz porciju
Omelette with Tomato & Herb (Single)
91 kcal uz porciju
Chocolate Glazed Timbits
88 kcal uz porciju
Gingerbread Timbits
93 kcal uz porciju
White Birthday Cake Timbits
97 kcal uz porciju
Iced Vanilla Latte - Medium
99 kcal uz porciju
Visi Tim Hortons (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.