TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › donuts-dozen
Donuts Dozen
Donuts Dozen iš Tim Hortons (US) turi 3 267 kcal nurodytoje porcijoje, su 48.3 g baltymų ir 120.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 3 267 kcal | — |
| Baltymas | 48.3 g | — |
| Angliavandeniai | 543.3 g | — |
| iš kurių cukrų | 278.5 g | — |
| Riebalai | 120.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | 61.4 g | — |
| Skaidulos | 13.1 g | — |
| Druska | 6.82 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 579 minučių greito ėjimo arba 300 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 163% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 114% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Timbits 40 Pack
3 600 kcal porcijoje
Donuts Half Dozen
3 720 kcal porcijoje
Cookies Dozen
3 840 kcal porcijoje
Classic Bagels Dozen
3 960 kcal porcijoje
Muffins Half Dozen
2 520 kcal porcijoje
Classic Bagels Half Dozen
1 980 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.