TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ebi-roll-s-tigrovymi-krevetkami
Эби Ролл с Тигровыми Креветками
Эби Ролл с Тигровыми Креветками (Токио (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 309 kcal, 13.0 g valku ja 7.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 309 kcal | 167 |
| Valgud | 13.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 48.0 g | 25.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.0 g | 3.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Токио (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат с Кальмаром и Омлетом
310 kcal portsjoni kohta
Моти Малина-Ваниль
312 kcal portsjoni kohta
Тефтели с Картофельным Пюре
302 kcal portsjoni kohta
Porganditort
300 kcal portsjoni kohta
Футоролл с Лососем
320 kcal portsjoni kohta
Бенто 1
293 kcal portsjoni kohta
Kõik Токио (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.