TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ebi-roll-s-tigrovymi-krevetkami
Эби Ролл с Тигровыми Креветками
Эби Ролл с Тигровыми Креветками iš Токио (RU) turi 309 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 309 kcal | 167 |
| Baltymas | 13.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 25.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | 3.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Токио (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Кальмаром и Омлетом
310 kcal porcijoje
Моти Малина-Ваниль
312 kcal porcijoje
Тефтели с Картофельным Пюре
302 kcal porcijoje
Морковный Торт
300 kcal porcijoje
Футоролл с Лососем
320 kcal porcijoje
Бенто 1
293 kcal porcijoje
Visi Токио (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.