TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sushi-s-krabom-i-ikroy-lososya
Суши с Крабом и Икрой Лосося
Суши с Крабом и Икрой Лосося в Токио (RU) содержит 167 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 167 kcal | 167 |
| Белки | 9.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Токио (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Осьминожки со Стрелками Чеснока
167 ккал на порцию
Эби Чили
167 ккал на порцию
Котлеты Куриные
167 ккал на порцию
Жареный Гребешок со Стрелками Чеснока
167 ккал на порцию
Вареники с Картофелем и Грибами
167 ккал на порцию
Грибной Крем-Суп
166 ккал на порцию
Все позиции Токио (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.