TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › zaverton-s-krevetkoy-i-mango
Завертон с Креветкой и Манго
Завертон с Креветкой и Манго (Tokyo (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 122 kcal, 5.4 g valku ja 3.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 122 kcal | 122 |
| Valgud | 5.4 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 17.7 g | 17.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.3 g | 3.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 22 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Tokyo (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Spagetid Bolognese
120 kcal portsjoni kohta
Цезарь-Ролл с Курицей
125 kcal portsjoni kohta
Салат с Осьминогом
115 kcal portsjoni kohta
Окрошка
115 kcal portsjoni kohta
Салат с Тунцом Гриль
115 kcal portsjoni kohta
Lõhevõileib
130 kcal portsjoni kohta
Kõik Tokyo (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.