TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brown-rice-large-bowl
Brown Rice (Large Bowl)
Brown Rice (Large Bowl) iš Tokyo Joe's (US) turi 384 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.7 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 384 kcal | — |
| Baltymas | 8.7 g | — |
| Angliavandeniai | 78.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tokyo Joe's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Miso Noodle Soup (Bowl)
418 kcal porcijoje
Tataki Salad with Soy Ginger Dressing
428 kcal porcijoje
White Rice (Large Bowl)
444 kcal porcijoje
Udon Noodles (Regular Bowl)
450 kcal porcijoje
Steak (Large Bowl)
299 kcal porcijoje
White Rice (Regular Bowl)
296 kcal porcijoje
Visi Tokyo Joe's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.