TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steak-large-bowl
Steak (Large Bowl)
Steak (Large Bowl) iš Tokyo Joe's (US) turi 299 kcal nurodytoje porcijoje, su 45.2 g baltymų ir 17.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 299 kcal | — |
| Baltymas | 45.2 g | — |
| Angliavandeniai | 0.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tokyo Joe's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
White Rice (Regular Bowl)
296 kcal porcijoje
Crab Cheese Wonton Roll
290 kcal porcijoje
Brown Rice (Regular Bowl)
280 kcal porcijoje
Dragon Sauce
260 kcal porcijoje
Brown Rice (Large Bowl)
384 kcal porcijoje
Veggies (Large Bowl)
212 kcal porcijoje
Visi Tokyo Joe's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.