TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steak-large-bowl
Steak (Large Bowl)
Steak (Large Bowl) no Tokyo Joe's (US) satur 299 kcal norādītajā porcijā, ar 45.2 g olbaltumvielu un 17.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 299 kcal | — |
| Olbaltumviela | 45.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tokyo Joe's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
White Rice (Regular Bowl)
296 kcal uz porciju
Crab Cheese Wonton Roll
290 kcal uz porciju
Brown Rice (Regular Bowl)
280 kcal uz porciju
Dragon Sauce
260 kcal uz porciju
Brown Rice (Large Bowl)
384 kcal uz porciju
Veggies (Large Bowl)
212 kcal uz porciju
Visi Tokyo Joe's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.