TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blinchik-roti-s-bananom
Блинчик Роти с Бананом
Блинчик Роти с Бананом (TomYumBar (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 491 kcal, 8.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 491 kcal | 246 |
| Valgud | 8.0 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 54.0 g | 27.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.0 g | 9.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: TomYumBar (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Омлет с Сыром
486 kcal portsjoni kohta
Shrimp Popcorn
498 kcal portsjoni kohta
Карри Red с Курицей
482 kcal portsjoni kohta
Tuna Татаки
481 kcal portsjoni kohta
Куриные Крылья 5 шт.
480 kcal portsjoni kohta
Темпура Роллы с Угрём и Соусом Унаги
505 kcal portsjoni kohta
Kõik TomYumBar (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.