TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kurinyy-boks-sredniy
Куриный Бокс Средний
Куриный Бокс Средний (TomYumBar (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 565 kcal, 28.0 g valku ja 38.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 565 kcal | 136 |
| Valgud | 28.0 g | 6.7 |
| Süsivesikud | 27.0 g | 6.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 38.0 g | 9.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: TomYumBar (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ramen Koi No Yokan Tomyum
562 kcal portsjoni kohta
Куриные Стрипсы 9 шт.
560 kcal portsjoni kohta
Fish & Chips L
559 kcal portsjoni kohta
Fish & Chips XXL
559 kcal portsjoni kohta
Говядина Black Thai Pepper
578 kcal portsjoni kohta
Набор Моти 4 шт.
552 kcal portsjoni kohta
Kõik TomYumBar (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.