TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › matcha-cloud
Matcha Cloud
Matcha Cloud (TomYumBar (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 312 kcal, 8.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 312 kcal | 164 |
| Valgud | 8.0 g | 4.2 |
| Süsivesikud | 56.0 g | 29.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | 2.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: TomYumBar (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Donatsu Honshu
312 kcal portsjoni kohta
Филадельфия с Креветкой
310 kcal portsjoni kohta
Tomyum Royal Beef
314 kcal portsjoni kohta
Лимонад Лемонграсс
309 kcal portsjoni kohta
Фунчоза с Говядиной
309 kcal portsjoni kohta
Лимонад Огурец
315 kcal portsjoni kohta
Kõik TomYumBar (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.