TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › morskoy-boks-bolshoy
Морской Бокс Большой
Морской Бокс Большой (TomYumBar (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 929 kcal, 37.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 929 kcal | 147 |
| Proteiini | 37.0 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 112.0 g | 17.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 36.0 g | 5.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 165 minuuttia reipasta kävelyä tai 85 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 46% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: TomYumBar (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Запечённые Роллы Set
965 kcal annosta kohti
Рис Bangkok с Чесночной Креветкой
968 kcal annosta kohti
Ramen с Говядиной Yugen
844 kcal annosta kohti
Карри Лакса Royal
776 kcal annosta kohti
Рис Royal Bangkok
744 kcal annosta kohti
Пад Тай с Курицей
733 kcal annosta kohti
Kaikki TomYumBar (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.