TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › nabor-moti-2-sht
Набор Моти 2 шт.
Набор Моти 2 шт. chez TomYumBar (RU) contient 276 kcal par portion déclarée, avec 3.4 g de protéines et 11.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 276 kcal | 307 |
| Protéines | 3.4 g | 3.8 |
| Glucides | 37.6 g | 41.8 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 11.6 g | 12.9 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 49 minutes de marche rapide ou 25 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de TomYumBar (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-13
Plats similaires sur ce menu
Курица Терияки с Кунжутом и Рисом (Kids)
282 kcal par portion
Лимонад Мохито
268 kcal par portion
TomYum Green
264 kcal par portion
Куриные Крылья 3 шт.
290 kcal par portion
Tomyum Классический с Курицей
294 kcal par portion
Крабовые Шарики
257 kcal par portion
Tous les plats TomYumBar (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.