TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ramen-light-s-kuritsey-kids
Рамэн Light с Курицей (Kids)
Рамэн Light с Курицей (Kids) no TomYumBar (RU) satur 219 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 219 kcal | 76 |
| Olbaltumviela | 19.0 g | 6.6 |
| Ogļhidrāti | 12.0 g | 4.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.0 g | 2.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: TomYumBar (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Комбо Соусов
219 kcal uz porciju
Картошель Фри (Kids)
211 kcal uz porciju
Rich Кола
210 kcal uz porciju
Tomyum Pudding Cat Клубничный
232 kcal uz porciju
Картошель Фри с Хрустящим Луком Фри
240 kcal uz porciju
Креветочные Чипсы Премиум
240 kcal uz porciju
Visi TomYumBar (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.