TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chechevichnyy-s-tomatami
Чечевичный с Томатами
Чечевичный с Томатами (Трапеза (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 150 kcal, 14.0 g valku ja 5.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 60 |
| Valgud | 14.0 g | 5.6 |
| Süsivesikud | 8.0 g | 3.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.5 g | 2.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Трапеза (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фасолевый с Фрикадельками
150 kcal portsjoni kohta
Фарш Куриный Натуральный
155 kcal portsjoni kohta
Ласунак Янтарный
160 kcal portsjoni kohta
Котлета для Бургера из Говядины
160 kcal portsjoni kohta
Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами
160 kcal portsjoni kohta
Повидло Клубничное
140 kcal portsjoni kohta
Kõik Трапеза (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.