TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chechevichnyy-s-tomatami
Чечевичный с Томатами
Чечевичный с Томатами no Трапеза (RU) satur 150 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 5.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 150 kcal | 60 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 8.0 g | 3.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.5 g | 2.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Трапеза (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Фасолевый с Фрикадельками
150 kcal uz porciju
Фарш Куриный Натуральный
155 kcal uz porciju
Ласунак Янтарный
160 kcal uz porciju
Котлета для Бургера из Говядины
160 kcal uz porciju
Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами
160 kcal uz porciju
Повидло Клубничное
140 kcal uz porciju
Visi Трапеза (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.