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Buffalo Chicken – Without Sauce
Buffalo Chicken – Without Sauce chez Triple O's (Canada) contient 644 kcal par portion déclarée, avec 36.3 g de protéines et 27.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 644 kcal | 204 |
| Protéines | 36.3 g | 11.5 |
| Glucides | 62.7 g | 19.9 |
| dont sucres | 10.6 g | 3.4 |
| Lipides | 27.1 g | 8.6 |
| dont saturés | 6.7 g | 2.1 |
| Fibres | 4.8 g | 1.5 |
| Sel | 3.61 g | 1.15 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 114 minutes de marche rapide ou 59 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 60% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Triple O's (Canada) · checked 2026-10-18
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