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Buffalo Chicken – Without Sauce
Buffalo Chicken – Without Sauce en Triple O's (Canada) tiene 644 kcal por ración declarada, con 36.3 g de proteína y 27.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 644 kcal | 204 |
| Proteínas | 36.3 g | 11.5 |
| Hidratos de carbono | 62.7 g | 19.9 |
| de las cuales azúcares | 10.6 g | 3.4 |
| Grasa | 27.1 g | 8.6 |
| de las cuales saturadas | 6.7 g | 2.1 |
| Fibra | 4.8 g | 1.5 |
| Sal | 3.61 g | 1.15 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 114 minutos de marcha rápida o 59 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 32% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 60% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Triple O's (Canada) · checked 2026-10-18
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