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Buffalo Chicken – Without Sauce
Buffalo Chicken – Without Sauce no Triple O's (Canada) tem 644 kcal por porção declarada, com 36.3 g de proteína e 27.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 644 kcal | 204 |
| Proteínas | 36.3 g | 11.5 |
| Hidratos de carbono | 62.7 g | 19.9 |
| dos quais açúcares | 10.6 g | 3.4 |
| Gordura | 27.1 g | 8.6 |
| das quais saturados | 6.7 g | 2.1 |
| Fibra | 4.8 g | 1.5 |
| Sal | 3.61 g | 1.15 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 114 minutos de caminhada rápida ou 59 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 60% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Triple O's (Canada) · checked 2026-10-18
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